|
Глаза — орган
зрения; имеют шаровидную форму,
расположены в костной воронке —
глазнице. Спереди они защищены
от внешних воздействий веками и
ресницами, которые предохраняют
глаза от попаданий в них
инородных тел.
Во внешнем углу верхнего
века находятся слезные железы,
которые выделяют слезную
жидкость через протоки,
расположенные по краю века.
Слезы поддерживают его
постоянную влажность и
распределяются по поверхности
глазного яблока при мигании век.
Затем они стекают к внутреннему
углу глаз, где попадают в слезный
мешок, затем в слезно-носовой
канал. Вот почему, когда мы
плачем, у нас течет из носа. Слезы
постоянно промывают глаза,
поддерживают их в чистоте и
смывают все вредные вещества.
Наряду с солью, слезы содержат
лизоцим — эффективное природное
антибактериальное вещество,
предохраняющее глаза от
инфекции.
Плохое освещение вызывает
дополнительное напряжение
глазных мышц. Глаза устают, и
теряется четкость изображения
на сетчатке. Иногда ощущается
сухость и боль в глазах после
выполнения работы на близком
расстоянии. Это бывает в том
случае, когда мы долго не моргаем.
Чтобы
дать глазам немного отдохнуть:
1.
Прижмите к ним на некоторое
время ладони.
2.
Если вы периодически просто
будете закрывать глаза на
несколько секунд, это даст им
возможность отдохнуть не меньше.
3.
Можно воспользоваться таким
несложным упражнением —
поводить глазами слева направо,
задерживая взгляд на каких-то
предметах.
4.
Моргните несколько раз — это
увлажнит глазное яблоко и
избавит от сухости. Никакие
капли для глаз не смогут промыть
их лучше, чем слезы. Лучший
способ промыть глаза - просто
поплакать.
5.
Другой хороший способ:
растворите чайную ложку соли в
стакане воды и пипеткой капните 2
— 3 капли в каждый глаз. При
необходимости повторите еще
через 4 часа. Это можно делать,
только если боль в глазу вызвана
попаданием в него инородного
тела.
6.
При увлажнении кожи нанесите
немного увлажняющего крема
вокруг глаз и легкими
похлопываниями мизинца вбейте
его в кожу. Постарайтесь не
растягивать кожу и избегать
попадания крема в глаза.
7.
Один раз в месяц полезно делать
примочки из пивных дрожжей. Для
этого сухие пивные дрожжи
разводят в теплом молоке,
смачивают вату и кладут на глаза
на 10 — 20 мин., в течение которых
несколько раз смачивают вату в
растворе, чтобы тампон был все
время теплым.
Темные круги под глазами обычно вызваны
избыточной пигментацией. Это
усиливается еще и тем, что кожа в
этом месте лежит в глазной
впадине и, таким образом,
находится в тени. После
нескольких бессонных ночей
круги под глазами могут
выглядеть темнее, так как из-за
переутомления мышцы на лице
ослабляются, а впадины под
глазами кажутся более глубокими
и резко очерченными, чем обычно.
Причиной появления темных
кругов чаще всего бывает
внутреннее заболевание. В этих
случаях местное лечение
бесполезно, нужно уже думать о
своём здоровье.
Иногда тени под глазами
объясняются тем, что кожа век
очень тонкая и через нее
просвечивают кровеносные сосуды.
В других случаях все дело в
изменении соединительной ткани.
Если организм теряет много воды,
соединительная ткань становится
тоньше, и кровеносные сосуды
становятся видимыми. Поэтому
появляются тени под глазами.
Причиной появления темных
кругов может быть и обильное
потоотделение, воспаление
кишечника и другие заболевания.
У нервных людей, кровеносные
сосуды которых сужаются или
расширяются очень легко, тоже
образуются под глазами тени.
Поэтому в любом случае нужно
стремиться улучшить
кровоснабжение жировой и
соединительной ткани этой
области.
Веки представляют собой две
кожные складки. В толще век
заложена плотная пластинка из
соединительной ткани, а также
круговая мышца, замыкающая
глазную щель. По свободному краю
век растут ресницы (100 — 150 на
верхнем веке и 50 — 70 на нижнем) и
открываются протоки сальных
железок.
Существует много различных
заболеваний век. Воспаление век
представляет собой форму
себорейного дерматита, при
котором воспаляются волосяные
фолликулы ресниц, и из-за этого
кажется, что глаза обведены
красным ободком.
Продолжительная работа при
плохом освещении, бессонница,
недостаточное пребывание на
свежем воздухе, неправильное
использование косметических
средств, особенно при повышенной
к ним чувствительности (аллергии)
кожи, плохо отражаются на
состоянии век. Изменение век
наступает также в пожилом
возрасте.
При применении декоративной
косметики для глаз необходимо
тщательное очищение кожи вокруг
глаз на ночь. Недопустимо
снимать грим водой с мылом. От
мыла глаза воспаляются, от
холодной или теплой воды кожа
век становится еще более сухой и
возникают мелкие морщины, так
называемые «гусиные лапки».
Снимать грим следует в
направлении слезного протока от
наружного угла глаза к
переносице, чтобы не занести
инфекцию. Снимать грим следует косметическим
молочком, которое можно
приготовить из воды, ланолина,
глицерина и вазелинового масла.
Подбирая питательный крем
для глаз, следует учитывать, что он
должен легко впитываться и не
содержать раздражающих и
способных вызвать аллергию
веществ. Крем осторожно наносят
на веки кончиками пальцев,
одновременно делая массаж.
Рецепты
народной медицины от усталости
глаз, воспаления и покраснения
век.
1.
Мята: Столовую ложку мяты
на стакан кипятка, прокипятить
на слабом огне 5—10 мин., остудить
и процедить через марлю. Когда
температура отвара снизится до
комнатной, пропитать ватные
тампоны и приложить к глазам на 10мин.
при отеках. При воспаленных
глазах тампоны опустить в теплую
жидкость и приложить к глазам на
1 — 2 мин., повторяя эту процедуру
3 — 4раза подряд.
2.
Чай: При усталых и
воспаленных глазах, припухлости
век, кругах и мешках под глазами
рекомендуется компресс из
холодного, крепко заваренного
чая (1 чайную ложку заварить в 1/4
стакана кипятка, настаивать 30 —
40 мин., процедить); компресс
накладывается на глаза на 10 мин.
Ватные тампоны, пропитанные чаем,
можно держать в течение 1—2 мин.,
меняя их 3 — 4 раза. После
окончания процедуры сделать
компресс из холодной воды и
нанести на веки питательный крем.
3.
Василек: Одну столовую
ложку цветков залить 1 стаканом
кипятка, настаивать 20 мин.,
процедить и использовать для
примочек. Тампоны, смоченные в
теплом настое, накладывать на
глаза в течение 15 — 20 мин. Над
кипящей водой на марле
подвешивают свежесобранные
цветки васильков, кастрюлю
плотно закрывают. Кипятят на
небольшом огне не менее 2 час.
Затем, не открывая крышку и не
выпуская пар, прямо с огня
кастрюлю ставят в холодную воду
для охлаждения. После чего
вынимают марлю с цветками (их
можно сразу использовать для
компресса), а воду сцеживают и
хранят в стеклянных плотно
закупоренных бутылях.
Васильковая вода снимает
аллергическую реакцию,
регенерирует кожу. Ее можно
применять для компрессов,
промывания глаз (особенно после
туши).
4.
Липа: Одну - две чайные
ложки высушенных цветков
настаивать в 1 стакане кипятка 10
— 15мин. Процеженным настоем
промывать глаза при покраснении
век. Вместо промывания можно
делать примочки: в теплом настое
липового цвета смочить марлевую
салфетку или бинт, слегка отжать
и наложить на глаза на 3 — 5 мин.
5.
Огурец: При уставших,
покрасневших веках помогают
примочки, приготовленные из сока
свежего огурца.
6.
Петрушка: Мешочки из марли
заполнить мелко нарезанной
зеленью петрушки и опустить в
горячую воду. После того как
жидкость стечет и мешочки слегка
охладятся, приложить их к
закрытым глазам на 3 — 4мин. Затем
к глазам приложить ватный тампон,
смоченный холодной водой.
Процедура помогает при
усталости глаз и их воспалении
при недосыпании.
7.
Ромашка: Уставшие глаза,
воспаленные и покрасневшие веки
утром и вечером полезно промыть
настоем ромашки: 1 — 2 чайные
ложки сухой ромашки заварить 1
стаканом крутого кипятка,
настаивать 10 — 15мин., процедить.
8.
Укроп: При отеках и
красноте век рекомендуется
промывать глаза или делать
примочки из настоя семян укропа
(1 чайная ложка семян на ½
стакана воды).
Как
избавиться от «мешков» под
глазами:
1.
Картофель: Картофелину
отварить в мундире. Когда она
станет теплой, разрезать ножом и
приложить на 30 — 40 мин. к глазам.
Маска уменьшает отеки под
глазами. Сделать мешки под
глазами менее заметными помогут
маски-аппликации из картофеля.
Одну картофелину среднего
размера натереть на
пластмассовой терке и нанести
полученную массу на заранее
очищенную кожу нижних век, через
20 мин. смыть холодной водой и
смазать веки тонким слоем крема.
2.
Петрушка: При отеках век и
«мешках» под глазами
применяется смесь из 2 чайных
ложек сметаны и 1 чайной ложки
растертой зелени петрушки.
Накладывается на 20 — 30 мин.,
смывается холодной водой.
3.
Шалфей: Делать компрессы
из отвара шалфея (холодный и
теплый). Чайную ложку листьев
шалфея залить половиной стакана
кипятка. Настаивать под ' крышкой
10 — 15 мин., процедить, половину
остудить, другую половину
подогреть. На веки попеременно
на 10 мин. накладывать ватные
тампоны, смоченные то в горячем,
то в холодном настое. Процедуру
делать через день перед сном,
после этого кожу смазывать
кремом для век.
Дорогие
друзья, все рецепты, приведённые в
этом разделе,
не носят рекомендательного
характера.
Они отобраны из различных
источников и
на
основе писем с результатами их
применения. Но, что помогло
одному человеку, может оказаться
вредным для другого. Поэтому
перед применением того или иного
лекарственного растения, по
возможности
проконсультируйтесь с врачом.
|
