|
Выдержки из книги
Себастьяна Кнейпа, священника в
Верисгофене (в Баварии)
приводятся по тексту издания
"Мое водолечение".
Хождение
по воде.
Хождение по воде (ноги погружаются до икр) способствует закаливанию тела, потому что: во-первых, действует на все тело, укрепляет его; во-вторых, действует благоприятно на почки, способствует выделению мочи, чем предохраняет нас от многих заболеваний почек, мочевого пузыря и брюшной полости; в-третьих, действует хорошо на грудь, облегчает дыхание и способствует выделению газов из желудка; в-четвертых, особенно хорошо действует против головных болей и тяжести в голове. Эту процедуру можно
принимать в обыкновенной ванне (или в ушате), выполняя движения в
холодной воде. Сначала погружают ноги до лодыжек, затем до икр, а еще лучше, если вода доходит до колен.
Сначала следует это делать 1 минуту, а
затем уже 5-6 минут. Чем холоднее при этом вода, тем лучше. После такой
прогулки следует двигаться - зимой по теплой комнате, а летом на чистом
воздухе, до тех пор, пока тело совершенно не согреется. Зимой можно
добавлять к воде снег. Слабые могут начинать с не очень холодной воды.
Дорогие
друзья, все рецепты,
приведённые в
этом разделе,
не носят рекомендательного
характера.
Они отобраны из различных
источников и
на
основе писем с результатами их
применения. Но, что помогло
одному человеку, может
оказаться вредным для другого.
Поэтому перед применением того
или иного лекарственного
растения, по возможности
проконсультируйтесь с врачом.
|
